sexta-feira

Nasa diz ter localizado evidências de quantidade de água na Lua

Agência espacial divulgou hoje resultados de experiência com sonda.
LCROSS promoveu choque duplo em cratera no polo sul lunar.

A Nasa, a agência espacial americana, anunciou nesta sexta-feira (13) que localizou uma "importante" quantidade de água congelada na Cratera Cabeus, no polo sul da Lua. O dado foi obtido graças ao choque duplo promovido pela sonda LCROSS em 9 de outubro.

"A descoberta abre um nova capítulo em nossa compreensão da Lua", afirmou a Nasa em um comunicado.

Com informações da Agencia EFE e da France Presse

quarta-feira

Erupção Solar

A Agência Espacial Americana (NASA) divulgou nesta terça-feira (13) imagens raras de uma erupção solar.

A erupção foi muito intensa, e, de acordo com os cientistas da NASA, provocou uma nuvem de gás que ficou suspensa na órbita do Sol por forças magnéticas.

O fenômeno durou 30 horas, e foi registrado no fim de setembro.

sábado

Devo não nego, pago assim que puder!!!

Nota do Blogueiro: A crise na arrecadação "atingiu" o governo. A crise de desemprego atingiu vários e vários brasileiro, inclusive a mim, mas, não pude ir até a quem eu devia e dizer: "meu querido credor, sei que devo a você, mas, como meu sálario 'caiu' não posso lhe pagar agora, assim que puder pagarei..." é, essa chance eu não tive e nem você, fomos para no SPC e SERASA, agora pergunto: QUEM VAI PROTESTAR O NOME DO GOVERNO?!? ÉHHH! Faça que digo, mas, não faça o que eu faço.

Adiada restituição do Imposto de Renda

A crise econômica e a queda na arrecadação provocaram o adiamento, diz Mantega

O ministro da Fazenda, Guido Mantega, admitiu nesta quinta-feira, 8, que, devido à crise econômica e à queda da arrecadação, os contribuintes estão tendo que esperar um pouco mais para receber a restituição do Imposto de Renda de 2009. Em entrevista coletiva, Mantega disse que não existe uma regra rígida para a liberação das restituições, agendada de acordo com a disponibilidade do Tesouro Nacional e conforme a arrecadação. O ministro mandou uma mensagem para contribuintes, dizendo que eles não terão prejuízo, porque as restituições são corrigidas pela taxa básica de juros, a Selic. Ele não respondeu como fica a situação dos contribuintes que não caírem na malha fina, que costumam receber a restituição até dezembro, quando sai o último lote. Questionado sobre a possibilidade de auditores da Receita Federal estarem criando mecanismos para reter um número maior de contribuintes na malha fina, Mantega afirmou que não existe nenhum "artificialismo" nesse sentido. O ministro também fez duras críticas aos analistas que projetam crescimento da inflação em 2010, por conta dos estímulos concedidos pelo governo para enfrentar a crise econômica que atingiu o Brasil no final do ano passado e se estendeu durante 2009. Segundo ele, por causa dessa estimativa de elevação da inflação, criou-se uma expectativa de alta da taxa de juros. "A meu ver, não tem nenhuma base de sustentação técnica. Acho que nós estamos perfeitamente dentro das projeções de que deveremos ter a inflação dentro da meta do ano que vem", disse. O ministro lembrou que o governo tem diminuído gradativamente alguns estímulos como a redução do Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI) para automóveis, que deixará de vigorar totalmente ao final do ano. Isso, segundo ele, ajudará a recuperar a arrecadação de impostos e vai melhorar as contas públicas. "Não se justificam essas expectativas [de aumento da inflação], que já estão provocando uma alteração nas taxas de juros futuras", reclamou Mantega, lembrando que as taxas de juros de longo prazo com vencimento em 2011 têm subido a custos mais elevados, e, portanto, com impacto maior na rolagem da dívida pública.

"Eu acredito que as taxas estão sendo puxadas por aqueles que apresentam uma redução de lucro quando elas são mais baixas no país, gente interessada em elevar as taxas de juros. Portanto, uma parte do sistema financeiro lucra mais com isso. Temos que tomar cuidado", alertou.

Fonte: Folha de Alfhaville

segunda-feira

Curiosidade: Homem tenta aumentar o pênis e fica entalado

Órgão sexual do homem inchou 5 vezes seu tamanho normal. Bombeiros levaram cerca de duas horas para remover o anel.

Os bombeiros atenderam uma chamada de emergência em Newport Beach, no estado da Califórnia (EUA), depois que um homem ficou com o pênis preso em um anel de metal enquanto tentava aumentar seu membro, segundo reportagem da emissora de TV "KTLA".

Foto: Reprodução/KTLA

Homem usou halteres para aumentar o pênis e acabou com o membro entalado. (Foto: Reprodução/KTLA)

Os bombeiros usaram uma serra para cortar a argola de metal que prendia o pênis do homem aos halteres de peso utilizados para aumentar o tamanho do membro. Os bombeiros levaram cerca de duas horas para remover o anel.

De acordo com a polícia de Costa Mesa, o órgão sexual do homem inchou cinco vezes o seu tamanho normal.

Inicialmente, ele havia recusado tratamento, mas funcionários do hospital Hoag Memorial disseram que o homem poderia morrer se permanecesse mais tempo com o fixador de aço em seu pênis.

Segundo as equipes de emergência, o pênis do homem deve ter ficado preso por quase três dias.


fonte: g1.com

Motivação: Aprendendo a pensar


O professor, em curso de mestrado, propôs aos alunos:

-Se fossem morar numa ilha deserta e pudessem levar apenas um livro, qual vocês escolheriam?

Respostas variadas, segundo interesses, concepções e predileções individuais:

- Os Miseráveis, de Victor Hugo.
- O Emílio, de Rousseau.
- O Capital, de Marx.
- A Interpretação dos Sonhos, de Freud.
- A Origem das Espécies, de Darwin.
- As Flores do Mal, de Baudelaire.
- Os Diálogos, de Platão.
- O Príncipe, de Maquiavel.
- A Teoria da Relatividade, de Einstein.


O professor sorriu:

- Não seria mais proveitoso um Manual de Sobrevivência?

domingo

Utilidade Pública: O "Homem Árvore".

Um homem com uma doença rara, conhecido como "homem-árvore", passou por uma operação para tirar os aglomerados de verrugas semelhantes a raízes de árvores. Dede Koswara, 37 anos, morador da ilha de Java, planeja se casar agora que pode usar as mãos e caminhar sem dor.

"O que eu quero primeiro é me recuperar e encontrar um emprego. Mas aí, um dia, quem sabe? Eu posso conhecer uma mulher e me casar", disse Koswara ao site do Daily Telegraph, ainda no hospital.

Desde de que ele cortou seu joelho quando era adolescente, uma pequena verruga surgiu e se espalhou de forma incontrolável. De acordo com o dermatologista americano Anthony Gaspari, que tomou conta do caso no ano passado, o indonésio sofre com uma variação do vírus do HPV, ou vírus do papiloma humano.

Uma das formas mais conhecidas de propagação da doença é pela relação sexual. Mas no caso de Dede, a doença se agravou por um problema genético do ex-pescador: seus anticorpos são incapazes de combater ou simplesmente deter o crescimento das verrugas.

No ano passado, Gaspari disse acreditar que um severo tratamento com vitamina A pode ajudar a determinar a origem do problema e gostaria de levar o indonésio aos Estados Unidos para estudar o caso.

Por causa da sua aparência, ele foi deixado por sua primeira mulher e perdeu seu emprego. Para poder alimentar seus dois filhos, ele chegou a entrar para um ¿show de horrores¿ com outras vítimas de doenças estranhas.

Agora, depois de uma série de operações para cortar a pele crescida com aparência de árvore, ele pode ver o contorno dos dedos de seus pés novamente.

Ele também ficou viciado no jogo Sudoku agora que pode segurar uma caneta. Koswara espera retomar sua vida normal após mais duas operações para enxertar pele em suas mãos, pés e rosto.

Com agências internacionais

sábado

Curiosidade: Eles derrotaram Susan Boyle.


A última etapa do "Britain's got talent" aconteceu neste sábado (30), e Boyle deixou de faturar o prêmio de 100 mil libras (aproximadamente R$ 320 mil) e a oportunidade de se apresentar diante da rainha, durante o Royal Variety Show. O grupo Diversity surpreendeu e deixou Boyle em segundo e conquistou o Reino Unido com uma dança cheia de acrobacias ao som de um mix de rap e dance music, com efeitos eletrônicos. Assista o vídeo clique aqui



Curiosidade: Café com os presidentes, senadores, parlamentares, etc.

Muito bom!!!
As desculpas do presidente do Senado, José Sarney, pelo uso irregular do auxílio-moradia; a discussão sobre a possibilidade de um terceiro mandato para o presidente Lula, que, durante a semana, falou de cachaça e até arriscou um portunhol; e uma homenagem ao aniversário do programa de TV do presidente da Venezuela, Hugo Chávez.

Motivação: A Vida.

A vida é construída hoje , no aqui e agora , o passado é apenas um alicerce de experiências imutáveis , o futuro um sonho rabiscado na areia , somente o hoje é concreto e real , é nesta intersecção da vida entre passado e futuro que chamamos de presente que ocorre o milagre da vida.

Devemos nos desvencilhar das amarras do passado , apesar de lá estar nossa historia , nossas lembranças , nossos erros e acertos , nossos traumas e medos , nossas vitórias e derrotas , não podemos nos tornar reféns destas memórias , lembre-se de que a cada passo temos o poder de mudar nosso destino , seja aquele que se julga incapaz e traz em sua mochila da vida uma bagagem de erros e má conduta ou aquele que sempre viveu nos louros da vitória , ambos estão sempre na mesma encruzilhada da vida onde o passado pode impulsioná-lo ou escraviza-lo , podemos transformar nossos erros em martírios e autoflagelação ou em aprendizado , mesmo aquele vitorioso pode se iludir com sua auto confiança demasiada e comprometer seu julgamento presente , lembre-se à escolha é sempre sua.

A vida é o aqui e agora , o resto são conseqüências e sonhos.

As pessoas ficam presas a hábitos e a comportamentos antigos mesmo que tempos depois eles tenham perdido a utilidade
James Belasco

Utilidade Pública: Ai caramba. Agora o leite!!!

Nota do Blogueiro: Sei que o artigo é grande e muitas vezes não atrai a atenção em  ler, mas, não quiz resumir devido sua importância.  “O leite de vaca tem mais de 25 frações proteicas, que o organismo não consegue digerir. E uma proteína mal digerida causa várias inflamações. O corpo se defende porque não reconhece esses nutrientes” Nutricionista Denise Carreiro


Leite: herói ou vilão?

Presente na maioria das dietas ocidentais, o leite sempre foi considerado um alimento saudável e completo para todas as idades. A indústria de laticínios – com o aval dos profissionais de saúde e nutrição - ajudou a propagar a idéia de que o leite e seus derivados eram a principal fonte de cálcio, rico em proteínas e vitaminas A, B1 e B2. Afinal, quem não lembra das propagandas com celebridades e modelos com bigodes brancos de leite? Na mesa dos brasileiros, não pode faltar no desjejum o tradicional café com leite, já os norte-americanos não dispensam o trivial prato de cereais com leite pela manhã. Contudo, há alguns anos o conceito de alimento benéfico não é mais consenso na comunidade médica. Vários especialistas são contra o consumo do leite de vaca e ainda argumentam que o leite pode ser a causa de várias doenças e alergias como otite, dermatite, aumento de gordura abdominal, aumento na formação de muco, gastrite, refluxo, obstipação intestinal (intestino preso), entre outras.

O pesquisador português Pedro Bastos que faz mestrado em Nutrição em Dietética pela Fundação Universitária Iberoamericana (Funiber) é um dos que criticam o consumo do leite de vaca. Ele está escrevendo uma tese sobre os efeitos do leite na individualidade bioquímica e, baseado em vários estudos, chegou à conclusão de que o leite de vaca não é um alimento adequado para o consumo humano. Bastos argumenta que após a amamentação, o homem é o único mamífero que continua consumindo leite, e por isso desenvolve alguns problemas de saúde. “Só após a revolução agrícola – há cerca de 10.000 anos –, pela domesticação dos animais, é que o consumo de lacticínios tornou-se possível. O leite é, assim, um alimento relativamente recente na alimentação do ser humano (cujo genoma não sofreu alterações significativas nos últimos 10.000 anos), o que explica por que cerca de 70% da população adulta mundial apresenta intolerância à lactose – dificuldade ou possibilidade de digerir o açúcar do leite - que causa diversos efeitos adversos de ordem gastrointestinal como flatulência, diarréia, dor e desconforto abdominais”.

Bastos cita outros problemas de saúde causados pelo leite. Na sua análise, encontrou vários estudos a mostrar que laticínios, como leite, iogurte e queijo fresco, apesar de possuírem um índice glicêmico baixo (não provocam um aumento significativo da glicemia), aumentam muito a libertação de insulina pelo pâncreas, o que, segundo ele, pode causar resistência à insulina, que está na origem de várias problemas de saúde como síndrome metabólica (inclui diabetes tipo 2, hipertensão, aumento dos triglicérides, diminuição do colesterol das HDL e obesidade abdominal), síndrome do ovário policístico, alguns tipos de câncer (próstata, mama e cólon), miopia e acne (que em 2 estudos epidemiológicos estava associada a maior consumo de lacticínios) .Muitos defensores do leite não aceitam isso e citam estudos que associam o consumo de leite magro à menor incidência de diabetes tipo 2 e síndrome metabólica, mas esquecem que existem outros estudos epidemiológicos que não revelam associação e outros que mostram o contrário.

E o único estudo de intervenção dietética (em crianças) existente revelou que a elevação do consumo de leite provocou resistência à insulina.Bastos menciona que o mais grave talvez seja o recente descobrimento da beta-celulina (BTC). Ele explica que a BTC é um fator de crescimento presente no leite bovino, que sobrevive à pasteurização, processamento (sendo também encontrada no queijo) e ao processo digestivo, tem a capacidade de entrar na circulação, através do receptor de EGF (Fator de crescimento epidérmico) existente nas células epiteliais do intestino e com o qual tem maior afinidade que o próprio EGF. Ao entrar na circulação sistêmica, pode ligar-se ao receptor de EGF (EGF-R) que existe em diversas células epiteliais e aumentar a sinalização desse receptor.

No caso de diversos cânceres (mama, cólon, próstata, ovários, pulmões, pâncreas, bexiga, estômago, cabeça e pescoço), sabe-se que há um aumento do número de EGF-R e da sinalização dos mesmos e que existem já ensaios clínicos de fase II para fármacos que bloqueiam o receptor e a sua sinalização. Apesar de ainda não terem sido realizados estudos sobre leite, BTC e câncer em humanos, é já conhecido o mecanismo e existem estudos epidemiológicos que ligam o consumo de lacticínios a alguns destes cânceres (próstata, ovários, pulmões, estômago e pâncreas). “Além de câncer, a BTC poderá causar outros problemas. Por exemplo, pacientes com Parkinson apresentam alterações dos receptores referidos (EGF-R) no córtex pré-frontal e no estriato, o que afeta os neurônios onde se produz a dopamina e existem estudos epidemiológicos a associar o consumo de leite a esta doença”, afirma o pesquisador.

A nutricionista Daniela Jobst que está desenvolvendo uma tese de mestrado sobre constipação intestinal crônica como efeito da alergia ao leite de vaca pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), concorda com o pesquisador português. De acordo com ela, o leite de vaca é um dos alimentos que mais causa alergia. “Essa relação até já é feita pela maior parte dos profissionais da área da saúde atentos às causas das doenças, porém costuma-se ligar mais a intolerância à lactose, um tipo de açúcar natural que pode provocar reações adversas em quem não tem ou produz pouca lactase, enzima que digere a substância. Sem dúvida, esta intolerância é comum e pode desencadear transtornos funcionais gastrintestinais como náuseas, diarréia e cólicas. A maior relação dos derivados de leite com as alergias tardias deve-se ao fato do organismo não digerir a beta-lactoglobulina e a caseína (proteínas existentes no soro leite)”, afirma. Os principais sintomas para quem desenvolve hipersensibilidade ao leite são relacionados ao intestino, azia, gastrite, sensação de estufamento, gases e alergias.

A nutricionista ressalta que os sintomas não se manifestam logo após o consumo da bebida, é chamada de alergia tardia, pois pode ocorrer horas ou dias mais tarde. Para detectar se a pessoa é hipersensível ao leite, é necessário fazer exames de sangue ou fazer dietas de exclusão, na qual os alimentos são retirados da alimentação e se descobre quais deles faz mal. A nutricionista Sandra Nogueira do Instituto Quantum também é contra o consumo de leite de vaca pelos seres humanos. De acordo com ela, as células de defesa atacam betalactoglobulina como se fossem um vírus, bactérias ou fungos, iniciando assim, uma reação alérgica, levando as otites, sinusites, rinites, amidalites e bronquites. Esta alergia gera inflamação das mucosas do ouvido, nariz, garganta e pulmão. Mais tarde, aparecem problemas cutâneos, eczemas, hiperatividade, enxaquecas, TPM e até depressão.

Leite e osteoporose

As controvérsias não param por aí. Outros especialistas defendem o consumo do leite e dizem que é um alimento indispensável para a saúde dos ossos. “O leite e seus derivados são os únicos alimentos capazes de fornecer cálcio na quantidade suficiente para o ser humano. Para se ter idéia, a couve seria, depois do leite e derivados, o segundo melhor alimento fonte de cálcio, porém uma mulher de 50 anos teria que consumir o equivalente a um quilo de couve por dia para atingir a recomendação de cálcio, uma quantidade inviável do ponto de vista prático”, explica Sergio Bontempi Lanzotti, médico reumatologista especialista em densitometria óssea. Ele ressalta que é importante ingerir proteínas por outras fontes, como carnes e ovos, porém o principal prejuízo na diminuição da ingestão de leite está relacionado à carência de cálcio.

Segundo ele, as fontes nutricionais de cálcio na dieta da população são, em maioria, obtidas por meio da ingestão de leite e derivados. Estudos científicos mostram que populações parecidas, mas que diferem em relação à ingestão de cálcio, têm massa óssea (formação de osso) e taxas de fraturas diferentes, levando a uma relação positiva entre massa óssea e ingestão de cálcio. Isso quer dizer que, quanto maior a ingestão de cálcio, melhor a formação de osso. Em uma análise de 139 artigos científicos publicados entre 1975 e 2000, relacionando a ingestão de cálcio e a saúde de osso, 50 de 52 estudos encontraram um melhor equilíbrio ósseo, maior ganho de osso durante o crescimento, perda óssea reduzida e risco diminuído de fraturas quando a ingestão de cálcio era maior.

Um estudo desenvolvido por pesquisadores da USP (Universidade de São Paulo) coordenado pelo reumatologista Marcelo Pinheiro sobre ingestão de nutrientes relacionados à saúde óssea em mulheres e homens brasileiros analisou o cardápio de 2.344 adultos de todas as regiões do país. O foco foi à prevenção da osteoporose. O grupo de pesquisadores chegou à conclusão de que é preciso incentivar o consumo de boas fontes de nutrientes como cálcio, magnésio e as vitaminas D e K e, assim, afastar o risco crescente da osteoporose. Apesar de ser mais freqüente entre mulheres, segundo estimativa da OMS (Organização Mundial de Saúde), a enfermidade já atinge um em cada cinco homens com mais de 50 anos no mundo. Um dado relevante levantado na pesquisa mostrou que os homens ingerem uma quantidade bem menor desses nutrientes comparados às mulheres.

É por isso que os casos de osteoporose masculina, no Brasil, devem aumentar. Cerca de 15% dos entrevistados já haviam sofrido fraturas e nem suspeitavam que o problema estivesse ligado à fragilidade dos ossos. Dos entrevistados, 70% eram mulheres e 30% eram homens acima de 40 anos. “Não podemos afirmar que o baixo consumo de cálcio é a causa da osteoporose, porque há outros fatores que influenciam o desenvolvimento da doença como histórico familiar, baixa estatura e peso, tabagismo, alcoolismo, entre outros. Contudo o consumo de leite e derivados é essencial para a formação e fortalecimento dos ossos”, conclui o reumatologista. Ele diz que o consumo só deve ser evitado para aqueles que tiverem alergias ou intolerância à lactose. Bastos rebate a afirmação de que o leite é a essencial para prevenir a osteoporose. “É importante esclarecer que o cálcio é apenas um dos nutrientes necessários para a prevenção da osteoporose”.

Um desses nutrientes é o magnésio, cuja deficiência que pode ser causada por um consumo elevado de cálcio, o que pode diminuir a densidade mineral óssea e aumentar o risco de fraturas. O ideal é que a quantidade de cálcio represente, no máximo, o dobro da de magnésio. Ora, no leite e derivados, a quantidade de cálcio chega a ser 10 vezes superior a de magnésio. Também deve ser esclarecido que tão importante como a quantidade de cálcio ingerida é a quantidade de cálcio excretada e é sabido que alimentos com carga ácida positiva (libertam mais ácidos que bases) aumentam a excreção de cálcio e de magnésio. Os laticínios, em especial os queijos, apresentam uma elevada carga ácida, pelo que não será de estranhar que, apesar de existirem vários estudos de curto prazo a mostrar que uma ingestão elevada de laticínios pode beneficiar a saúde óssea, os estudos de longo prazo não mostram isso e um deles, o famoso Nurse´s Health Study realizado pela Universidade de Harvad (EUA) com enfermeiras envolveu mais de 77 mil mulheres e foi verificado que a ingestão de dois ou mais copos de leite por dia estava associado à maior incidência de fraturas da anca.

Ele lembra que o Japão, China e Gâmbia são países onde se registra um baixo consumo de lacticínios e cálcio, mas onde a incidência de fraturas é bem menor que na Europa e EUA, que ingerem mais laticínios e cálcio. E, apesar de os laticínios conterem mais cálcio que os vegetais, estes (em especial brócolis e couve) também contêm esse mineral e apresentam uma taxa de absorção do mesmo semelhante à dos laticínios e a proporção entre o cálcio e o magnésio existente nesses vegetais é mais próxima do ideal.”, argumenta. Para desmistificar a idéia que leite é essencial para a saúde óssea, ele cita os homens do período pré-histórico que não consumiam leite depois que desmamavam e assim mesmo tinha uma densidade mineral óssea igual ou superior a do homem atual. “Provavelmente, isso se devia à exposição solar, que permite a síntese de vitamina D, o exercício físico regular e intenso e ao consumo elevado de vegetais”, avalia.

Polêmica

Outro defensor do leite é o médico nutrólogo Edson Velardi Credidio, diretor da Abran (Associação Brasileira de Nutrologia). Ele mostra vários dados que comprovam os benefícios do leite como uma análise de diversos trabalhos, recém-publicada no periódico científico americano The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, que mostra uma associação entre o consumo de alimentos ricos em cálcio e a diminuição do risco da síndrome. Ele vê com desconfiança estudos que dizem que o leite faz mal. “Hoje, infelizmente, estamos passando por transformações em que as ‘informações’, às vezes rotuladas de científicas, são simplesmente ‘encomendadas’ e, muitas vezes, não sabemos se certas pesquisas são ou não procedentes ou fidedignas ou se estão respondendo a uma reivindicação de algum órgão com objetivos escusos”, critica. Para o médico, os profissionais de saúde podem estar equivocados ao acusar o leite como sendo a causa de várias doenças. “Se uma criança espirra, tem otite ou tosse, alguns médicos já dão o diagnóstico que é alergia à lactose, e crucificam o pobre do leite, retirando-o da alimentação do paciente. Quem fala mal do leite deveria estudar e se instruir mais antes de lançar estes conceitos errôneos que só prejudicam os seres humanos”, alfineta.

 Unanimidade do leite materno

Todos os profissionais são unânimes ao afirmar que o melhor alimento para o bebê até o primeiro ano de vida é o leite materno. Sua composição é específica e sutilmente modificada de acordo com a necessidade do bebê. Além de rico em gordura, proteína, carboidratos, minerais, vitaminas, enzimas e imunoglobulinas, o leite materno protege contra várias doenças, infecções e alergias e possui fatores de crescimento que aceleram a maturação intestinal, também prevenindo alergias e intolerâncias. De acordo com a nutricionista Daniela Jobst, o leite de vaca também contém fatores imunológicos de ótima qualidade, mas para o bezerro, pois esses fatores só funcionam para a mesma espécie. “Mesmo que alguns destes fatores possam funcionar, serão destruídos pela armazenagem e fervura do leite”, explica. Ela cita um estudo em Cambridge, Reino Unido, com 926 bebês que foram acompanhados por cinco anos. Foi demonstrado que quanto maior o tempo de consumo do leite materno, maior o nível de mineralização óssea aos cinco anos, com uma diferença de até 38% em relação aos que receberam fórmulas infantis, apesar das mesmas terem uma proporção maior de cálcio. Para mães que não têm leite ou depois do desmame, ela indica o leite de soja hipoalergênico, ou seja, de fácil digestão por não ter as proteínas alergênicas do leite como caseína e beta-lactoglubulina.

quarta-feira

Curiosidade: Elas venceram!!!

Pesquisador prova que elas são mais inteligentes

As mulheres dominam nove tipos de inteligência, e os homens, só três


João Ricardo Gonçalves e Pâmela Oliveira - Jornal O Dia On-line


Rio - A  vingança é um prato que se come frio. Doze anos depois da divulgação dos resultados de uma polêmica pesquisa que sugeria que os homens têm 4 bilhões a mais de neurônios que as mulheres, finalmente chegou a vez de elas irem à forra. Novo levantamento de um pesquisador carioca, que analisou 137 mil notas de 22 mil alunos, indica que as mulheres podem ser 3% mais inteligentes que os homens, além de dominarem mais diferentes tipos de “inteligências”.

 
Thathiane (loura), entre as colegas do curso para concursos: ela já passou em duas seleções e estuda para vencer a terceira

Conduzido no Centro Universitário Augusto Motta (Unisuam) pelo professor de Matemática e Estatística José Abrantes, que também dá aulas na Uerj, o estudo interpretou os dados dos estudantes com base na Teoria das Inteligências Múltiplas, do renomado neurologista americano Howard Gardner. A teoria diz que as habilidades individuais vêm dos diferentes 12 tipos de inteligência, genéticos ou aprendidos durante a vida.

“Muitas pesquisas anteriores usavam como base o teste de QI, que privilegia inteligências mais comuns no homem, como o raciocínio lógico. Sou o primeiro cientista que teve a coragem de mostrar que as mulheres são mais inteligentes”, diz Abrantes.

O professor, que dá aulas para estudantes desde o Ensino Fundamental até universitários, teve a ideia da pesquisa ao observar os próprios alunos: “Homens e mulheres são diferentes. As mulheres, por exemplo, são mais atenciosas, organizadas e disciplinadas. Tiram notas mais altas, e considera-se o rendimento escolar um dos indícios de inteligência”. Depois de obter os dados de provas e médias dos alunos, o professor enquadrou determinadas aptidões demonstradas em cada disciplina com a teoria de Gardner.

Matérias relacionadas com ciências humanas, por exemplo, estão mais ligadas às inteligências linguísticas e pessoais, em que elas se destacam mais. Em ciências exatas, em geral, os homens mostram mais domínio quando têm que aplicar o raciocínio lógico e as mulheres aplicam fórmulas de maneira mais exata, e assim por diante. “As mulheres têm interesses em assuntos variados, é natural que sejam mais inteligentes”, acrescenta Abrantes.

Coordenador da Academia do Concurso, Diogo Hudson tem observado nas aulas que as mulheres “cumprem o cronograma de estudo com mais afinco”. Enquanto isso, os alunos “não desistem facilmente”. “Observo também que, em matérias que exigem o poder de síntese, as alunas são melhores. Já naquelas em que é necessário raciocínio lógico, os homens costumam se sair melhor”, diz.

Formada em Fisioterapia, a estudante Thathiane Andrade, 29 anos, comemora o estudo. “Somos mais inteligentes, e isso agora é comprovado”, festeja ela, que já foi aprovada em dois concursos e estuda para o terceiro.

Os homens reagiram à pesquisa de maneira variada. O cantor Reginaldo Rossi concorda que a mulher é mais inteligente: “Os homens agem mais com a emoção, por isso cometem mais crimes passionais. Eles não raciocinam”. Já o taxista Cristiano Marins, 28 anos se defendeu dizendo que acha as mulheres piores ao volante. Seja como for, depois dessa pesquisa, vai ficar difícil o presidente do Fluminense, Roberto Horcades, dizer que as mulheres “só têm dois neurônios”.

Dupla de ‘chefonas’ exalta versatilidade

Ao saber da pesquisa, duas mulheres que venceram em ambientes profissionais geralmente dominados por homens preferiram não dizer que se consideram mais inteligentes, mas reconheceram a versatilidade da mulher como um grande trunfo. Primeira presidente em 57 anos da empresa de alimentos Granfino, Silvia Lantimant, que comanda 560 funcionários — 90% homens —, lembra que as mulheres administram várias atividades ao mesmo tempo com mais facilidade. “Talvez a mulher tenha uma visão mais geral, mais versátil, consiga fazer mais coisas ao mesmo tempo. Se é verdade que nós temos menos neurônios, como vi numa pesquisa, pelo visto usamos melhor”, brinca. Responsável pelas finanças da Prefeitura do Rio, a secretária de Fazenda Eduarda La Rocque, 39 anos, tem quatro assessores diretos — duas mulheres e dois homens. “Elas têm maior capacidade de analisar coisas mais variadas. A gente consegue tocar várias coisas ao mesmo tempo. Até porque na vida a gente esta acostumada a cuidar filhos, do trabalho, de várias coisas”. Mãe de um casal, Eduarda admite, porém, que para sobreviver no mundo financeiro é preciso algumas características masculinas.

Utilidade Pública: Os 10 Benefícios da caminhada


Saiba quais são os 10 maiores benefícios da caminhada na opinião do dr. Fabio Ravaglia, presidente do Instituto Ortopedia & Saúde….
1. MAIS AMIGOS
A caminhada é um excelente exercício para manter as pessoas saudáveis e integradas na sociedade. Ajuda as pessoas a terem mais amigos!!!! A caminhada é também um excelente exercício para atingir um condicionamento físico saudável. Na caminhada, os riscos de lesões ortopédicas e cardiovasculares são mínimos em comparação a outras atividades.
2. AUXILIA NO CONTROLE DO COLESTEROL
A caminhada é uma atividade que emagrece, proporciona condicionamento cardiovascular e fortalece membros inferiores, além de reduzir as taxas de colesterol ruim (LDL e o VLDL) e aumentar o colesterol bom (HDL).
3. AUXILIA NO CONTROLE AO DIABETES
A caminhada é a atividade física mais indicada para o diabético, que deve praticá-la de três a quatro vezes por semana por, pelo menos, meia hora. A principal dica é usar tênis confortável e caminhar em local plano, sem buracos e bem ventilado. Já foi demonstrado em muitos estudos que a realização de exercícios reduz os níveis de glicose e melhora a ação da insulina. Essas ações reduzem a necessidade de medicamentos orais e a dose de insulina a ser aplicada. Além disso, o exercício queima calorias, o que ajuda no controle de peso e melhora o humor, ajudando a enfrentar os problemas da doença.
4. É BOM PARA O CORAÇÃO!
Como é uma atividade aeróbia, provoca a oxigenação cerebral e, se realizada rotineiramente, é capaz de liberar endorfinas — os hormônios que tranqüilizam e dão a sensação de bem-estar. A lista de doenças que a caminhada ajuda a evitar é imensa: acidente vascular cerebral, depressão, ansiedade, osteoporose, artrose, obesidade, diabetes “mellitus”, câncer de intestino e até intestino preguiçoso.
5. AUXILIA NA PREVENÇÃO À OSTEOPOROSE
Exercícios com suporte de peso (mesmo que o peso seja o seu próprio corpo) tais como caminhadas, exercícios aeróbicos, tênis e jogging são essenciais para o paciente com osteoporose. Mulheres no período pós-menopausa devem consultar o médico para verificar a necessidade de tomar estrógenos e progesterona (ou somente estrógenos para mulheres sem o útero). Esses medicamentos podem parar rapidamente a perda de osso, aliviar alguns dos sintomas associados à menopausa, beneficiar o coração por aumentar o "bom colesterol” (HDL) e diminuir o "mau colesterol” (LDL). Vale lembrar que se admite  que os estrógenos podem aumentar ligeiramente a probabilidade do câncer de mama e útero. O paciente e seu médico determinarão a melhor alternativa em cada caso.
6. OSSOS MAIS FORTES
Assim como os músculos, os ossos se tornam mais fortes com as atividades físicas. Os melhores exercícios para os ossos são os exercícios de sustentação do peso, que forçam a pessoa a trabalhar contra a gravidade. Esses exercícios incluem a caminhada, corrida, subir degraus, musculação e dança.
7. MAIS VITALIDADE
A caminhada regular, desde que bem orientada, traz ao praticante uma série de benefícios como:
-    Melhor estabilidade articular;
-    Aumento de massa óssea;
-    Aumento da taxa de hormônio do crescimento;
-    Diminuição da freqüência cardíaca de repouso;
-    Diminuição da pressão arterial;
-    Melhor utilização da insulina;
-    Controle da obesidade;
-    Diminuição do risco de varizes;
-    Diminuição do risco de derrame cerebral;
-    Diminuição do risco de arteriosclerose;
-    Diminuição do risco de lombalgia;
-    Aumento da força;
-    Aumento da flexibilidade;
-    Aumento da resistência aeróbica;
-    Aumento da resistência anaeróbica;
-    Facilitação da correção de vícios posturais;
-    Aceleração da recuperação de várias cirurgias;
-    Melhora da qualidade do período gestacional;
-    Facilitação do parto normal;
-    Facilitação da mecânica respiratória;
8. AUMENTA A EFICIÊNCIA DO SISTEMA IMUNOLÓGICO
9. DIMINUI O ESTRESSE E COMBATE A DEPRESSÃO
A caminhada ajuda no tratamento de distúrbios psicológicos. Caminhar por 30 minutos, três vezes por semana, pode ser tão eficiente no tratamento de depressão aguda quanto a utilização de medicamentos.
10. CAMINHAR EMAGRECE!
O excesso de peso pode aumentar o risco para doenças cardiovasculares na medida em que aumenta suas chances de desenvolver hipertensão (pressão elevada), níveis elevados do "mau colesterol" e diabetes. A caminhada pode ajudar — e muito — a alcançar o peso ideal para manter a saúde.

terça-feira

Curiosidade: Cérebro da mulher muda quando ela se torna mãe

Novas conexões entre os neuronios explicam o fascinante instinto maternal

O amor incondicional da mãe pelo filho desperta a curiosidade. A força destes sentimentos, inclusive, motivou os pesquisadores a descobrir o que está envolvido na relação: segundo eles, após se tornar o mãe, a mulher apresenta alterações no cérebro, que se adapta para viver um novo tipo de amor.

De acordo com o neurologista Ricardo Teixeira, acontece um deslocamento do eixo de preocupações de uma mulher, fazendo que suas próprias necessidades passem a se concentrar também no cuidado e bem-estar dos filhos. "O cérebro materno é, por definição, um modelo espetacular do fenômeno de neuroplasticidade, que é a capacidade do cérebro em criar novas conexões em resposta a um estímulo", explica o especialista.

O especialista explica que essa transformação acontece devido a estímulos próprios da maternidade, como a amamentação. "Pesquisas apontam que não só as alterações hormonais, mas também o ambiente rico em estímulos associados à maternidade, com múltiplas tarefas, sons e cheiros totalmente novos têm um papel importante nesta adaptação", afirma Ricardo Teixeira.

sexta-feira

Motivação: Superção

O que dá sentido à vida é mais importante que a própria vida

A britânica Hillary Lister se tornou em agosto de 2005 , uma terça-feira , a primeira pessoa tetraplégica a atravessar sozinha o Canal da Mancha num barco à vela.

A embarcação foi guiada por meio de um sistema que a permitia dar os comandos por meio da respiração. O mecanismo é semelhante ao que ela usa para controlar sua cadeira de rodas motorizada , o barco de 7,9 m, batizado Malin foi especialmente desenhado para ela.

Ela levou seis horas e treze minutos para completar a travessia da costa da Inglaterra até Calais, na França.

Lister tem 33 anos e está tetraplégica há quatro anos, em razão de uma doença degenerativa progressiva que a paralisou aos poucos, começando pelas pernas e subindo até o pescoço.

Atualmente, ela movimenta apenas a cabeça, os olhos e a boca. Ela começou a aprender a velejar a dois anos, com a intenção de melhorar sua autoconfiança.

"Quero que as pessoas repensem a sua visão sobre os deficientes. Não precisamos ser enrolados em algodão, podemos sair e fazer coisas bobas ou perigosas se isso for o que quisermos", disse Lister.

Com a travessia do canal, Lister também bateu o recorde de maior distância velejada por um tetraplégico sozinho.

"Não sei nem te dizer a sensação. É tremendo, sou grata a todos que tornaram isso possível", disse ela ao chegar. "Eu tinha certeza absoluta de que, uma vez dentro do barco, eu conseguiria chegar à França."

Antes de ficar paralisada pela doença, Lister costumava praticar esportes como canoagem, natação, rugby e hóquei.

A travessia do Canal da Mancha foi um projeto dela para arrecadar dinheiro para dar a outros portadores de deficiência a oportunidade de velejar.

Hilary partiu de Cowes, na Inglaterra, ás oito da manhã de 24 de julho de 2007, a bordo de "Me Too" (Eu também, em português), num veleiro especialmente adaptado para ela, de 20 pés. Ela cobriu a distância de 80 quilômetros em 11 horas, 4 minutos e 22 segundos, numa velocidade média de 10 nós. Exausta, mas extremamente feliz, festejou o sucesso dessa importante etapa de preparação para o grande desafio, fazer uma viagem ao redor da Grã-Bretanha.