Utilidade Publica: O poder da mente

Neurose de Angustia, do Medo ou Síndrome do Pânico

Quintiliano H. de Mesquita, Cardiologista

 

O homem na era moderna é submetido a estímulos contínuos que ativam os seus sentidos e o atingem através dos diversos meios de comunicação, produzindo em sua Memória e seu Subconsciente o acúmulo de subsídios que podem até desenvolver reações físicas e mentais, inconscientes e subjetivas, que chegam a afetar sua segurança e bem estar; gerando episódicas e injustificáveis crises nervosas dominadas por sensações de angustia, medo ou pânico que transformam e agridem o seu ritmo de vida, demolindo seu psiquismo, confundindo sua mente e sem causa aparente.

 

Em tais condições, a auto-análise não lhe tem fornecido uma explicação exata quanto ao aparecimento espontâneo dessas sensações estranhas, que se repetem sem motivo aparente e podem até ser provocadas pela simples lembrança do desconfortante acometimento, passando então a atormentá-lo e confundi-lo ainda mais.

 

O portador de tão desagradáveis episódios, aparentemente inexplicáveis por seu aparecimento repentino e ilógico, é levado a procurar um médico e a submeter-se a um check-up, que quase sempre resulta numa resposta de absoluta normalidade física e mental, o que vem tranqüilizá-lo quanto ao reconhecimento de sua integridade, mas que também serve para confundir ainda mais a sua mente porque, apesar disso tudo, as angustiantes e assustadoras crises continuam a surpreendê-lo e a abater o seu moral.(clique aqui e leia mais...)

Utilidade Pública: Pressão arterial: Estudo associa depressão com pressão baixa e ansiedade com pressão alta

Ao contrário daquilo que se pensava, novas pesquisas indicam que não é a depressão que aumenta a pressão arterial,  mas sim as drogas usadas para tratá-la, sugerindo que os pacientes que tomam antidepressivos podem  precisar de monitorização mais atenciosa da pressão arterial.

Os pesquisadores da University Medical Center (Amsterdã, Holanda) mostram que a depressão está associada a pressão arterial  baixa – e não alta – mas tomar certos antidepressivos, particularmente antidepressivos tricíclicos (conhecidos comercialmente como tryptanol e anafranil, por exemplo) tende a elevar a pressão arterial e aumentar o risco de hipertensão arterial.

O estudo parece contradizer a teoria de que pessoas com depressão são mais vulneráveis à problemas cardiovasculares pois sua depressão  aumenta o risco de hipertensão arterial.“Nós mostramos que a depressão por si só não esteve associada à pressão arterial alta e hipertensão arterial, então a hipótese não se sustenta”, disse a autora principal do estudo, a Dra. Camilla Licht.

Enquanto o estudo observou uma associação entre pressão arterial baixa e depressão, ele encontrou uma ligação entre pressão arterial alta e ansiedade.

Os pacientes do estudo faziam parte do Netherlands Study of Depression and Anxiety, uma análise em andamento de 2981 adultos com idade entre 18 e 65 anos. Desta amostra, 2618 pacientes foram incluídos no estudo atual.

Os participantes foram divididos em 3 grupos: um grupo controle sem história de ansiedade ou transtorno depressivo (590); pacientes com transtorno depressivo maior  ou com transtorno de ansiedade que não tomavam medicação antidepressiva (1348); e pacientes com transtorno depressivo ou transtorno de ansiedade que tomavam medicações antidepressivas. Os pesquisadores também diferenciaram pacientes com transtorno depressivo ou transtorno de ansiedade em remissão daqueles com um diagnóstico atual.

Para avaliar a pressão arterial, os pesquisadores fizeram a média da pressão arterial sistólica (PAS) e pressão arterial diastólica (PAD) aferidas duas vezes ao dia durante repouso  e ajustaram essas leituras para o uso de medicações para hipertensão.

Eles então criaram indicadores de hipertensão de 5 categorias:

-Nenhuma hipertensão (63,7% da amostra do estudo).

-Hipertensão sistólica isolada (15,8%).

-Hipertensão diastólica isolada (2,7%).

-Hipertensão em estágio 1 (definida como PAS maior ou igual a 140 e PAD maior ou igual a 90) (13,1%).

-Hipertensão em estágio 2 (definida como PAS maior ou igual a 160 e PAD maior ou igual a 100) (4,7%).

Não houve diferença no uso de anti-hipertensivos entre os 3 grupos.

A pressão arterial baixa provoca depressão:

Por outro lado, pacientes com ansiedade tinham uma PAD média significativamente maior do que os controles, embora isto não tenha aumentado significativamente o risco de hipertensão diastólica isolada. Esses resultados se mantiveram depois da exclusão de  pacientes que tomavam medicação anti-hipertensiva.

Os autores do estudo especulam sobre as várias razões possíveis para que pacientes deprimidos tenham pressão arterial baixa. Primeiro, esses pacientes podem ser mais propensos a usar medicações que tratem a hipertensão, embora esse estudo não tenha observado a presença  de mais usuários dessas drogas nos grupos com diagnósticos psiquiátricos. Além disso, os resultados foram semelhantes quando os usuários  de anti-hipertensivos foram excluídos da análise.

Outra explicação poderia ser que tanto a depressão quanto a pressão arterial baixa tem uma causa comum. Um funcionamento ruim do metabolismo, por exemplo, que aumenta ou diminui as concentrações de certos metabólitos,  hormônios ou neurotransmissores, pode afetar tanto a depressão quanto a pressão artérial, disse a Dra. Licht.

Talvez a explicação mais provável seja que a pressão arterial baixa possa, na verdade, provocar depressão. Pessoas com pressão arterial baixa  freqüentemente estão cansadas, com frio e tontas e têm problemas com a concentração – sintomas que causam depressão, ela afirma.

Pressão arterial elevada ligada à ansiedade: 

Quanto aos achados de que a ansiedade está relacionada a pressão arterial alta, isto pode ser devido ao estresse  contínuo sofrido por pessoas com ansiedade. Nesse estado, o sistema nervoso autonômico se torna disfuncional, explicou a Dra. Licht.

“A resposta simpática (liberando adrenalina) ‘luta, fuga e medo’ aumenta, e isto aumenta a freqüência cardíaca, enquanto a resposta parassimpática  ‘descansar’ diminui, a variação da freqüência cardíaca”, ela disse, acrescentando que as duas respostas podem influenciar a pressão arterial.

Não está claro o porquê da ansiedade estar associada somente a PAD (e não a PAS), mas pode estar relacionado ao equilíbrio entre a hiperatividade  simpática e hipoatividade parassimpática em pessoas ansiosas, disse a Dra. Licht. “Os médicos claramente deveriam considerar se os efeitos benéficos dos antidepressivos na depressão sobrepujam o efeito do aumento da pressão arterial – e o possível risco aumentado de hipertensão”.

Fonte:Hypertension(2009).

Utilidade Pública: Gripe Suina, Gripe do Frango, Vaca Louca, agora só falta o pobre do peixinho.

A gripe suína ou gripe porcina é uma doença causada pelo vírus H1N1. Em belo horizonte forão detectados 3 casos suspeitos de gripe suina combinação das cepas dos vírus suíno, aviário e humano. A contaminação se dá do porco contaminado ou objetos contaminados para o humano. A OMS preocupa-se, particularmente, com a capacidade de o vírus se transmitir de homem para homem. Todos os casos constatados no México procedem do contágio humano, segundo o ministério mexicano da Saúde.Em 2009, em meio à um quase surto da doença, o governo mexicano anunciou 26 mortes confirmadas causadas pelo H1N1 e 1600 casos suspeitos o que levou a Organização Mundial da Saúde a declarar que a doença é uma "emergência na saúde pública internacional", e ter grandes chances de se tornar uma pandemia.

No aeroporto de Bali, na Indonésia é utilizado scanner de detecção de febre, que controla a temperatura dos passageiros.

Forma de contágio

• O vírus da gripe suína tipicamente afecta porcos, não humanos. A maioria dos casos ocorre quando pessoas têm contacto com porcos infectados ou objetos contaminados circulando entre pessoas e porcos.

• Porcos podem ser infectados por gripes humanas ou aviárias. Quando um vírus da gripe de diferentes espécies infecta porcos, eles podem se misturar dentro do animal e novos vírus mutantes podem ser criados.

• Porcos podem repassar vírus mutantes de volta para humanos e eles podem ser transmitidos de humanos para humanos. A transmissão entre humanos é mais difícil do que em uma gripe convencional.

• Não há contaminação pelo consumo de carne ou produtos suínos. Cozinhar a carne de porco a 71 graus Celsius mata o vírus da gripe suína.

Sintomas

Assim como a gripe humana comum, a suína apresenta os sintomas: febre, cansaço, fadiga,dores pelo corpo e tosse.Existe vacina para os porcos, porém ainda não se descobriu uma que possa ser utilizadas pelos humanos.

Tratamento

De acordo com a OMS, o medicamento antiviral oseltamivir, em testes iniciais mostrou-se efetivo contra o vírus H1N1.

Magnitude do Surto

Até 27/04/2009:

• No México eleva-se a pelos 150 o número de mortos
• Quarenta casos confirmados no Estados Unidos, seis no Canadá e na Escandinávia.
• Os primeiros casos foram confirmados na Europa.
  • Um jovem espanhol como caso confirmado. A Espanha declarou vinte casos suspeitos.
  • O Reino Unido confirmou a existência de duas pessoas infectadas.
  • Foram registados casos suspeitos em França e Suiça.

Motivação: Susan Boyle,o novo assunto da Tv, da Internet e dos rádios.

Talvez você nunca tenha ouvido falar nessa simpática senhora chamada Susan Boyle bom não dá nem para falar temos que ouvir Susan, então...(video traduzido)

 Susan Boyle (Blackburn, West Lothian, 1961) é uma cantora amadora escocesa que se tornou célebre por aparição em 11 de abril de2009, no reality show Britain's Got Talent. Boyle debutou no programa cantando "I Dreamed a Dream" do musical Os Miseráveis na fase preliminar. Antes de cantar, tanto os jurados quanto o público demonstraramdesconfiança por sua aparência desleixada e comportamento inseguro. Em resposta, após a surpreendente apresentação ela foi ovacionada pelo auditório e atordoou os juízes. A audição ocorreu em janeiro de2009 no Clyde Auditorium de Glasgow,  Escócia. O constraste de sua performance com a primeira impressão dada geraram repercussão global. Artigos sobre ela apareceram em jornais de todo o mundo, enquanto vídeos hospedados na internet com sua apresentação bateram recordes. Um dosanfitriões do programa, Simon Cowell, planeja assinar contrato com a cantora amadora através do selo Sony Music. Além disso, ele também planeja fazer um filme sobre a história dela, sendo este, porém, mais focado no desejo dela de participar do Britain's Got Talent e, consequentemente, sua vitória no programa. A atriz Demi Moore estaria cotada para viver Susan. 

Curiosidade: Você conhece Bear Grylls?

A prova de tudo

Neste seriado da Disconvery Channel, Bear Grylls, apresentador da série “À Prova de Tudo”,demonstra suas técnicas de sobrevivência.

Lançada em julho passado, a série do Discovery Channel “À Prova de Tudo” já se tornou um dos grandes sucessos do canal. Em cada episódio, Grylls apresenta técnicas de sobrevivência em alguns dos lugares mais belos e inóspitos do planeta. Munido de uma faca, uma garrafa de água e uma pedra de isqueiro, Grylls se lança de pára-quedas e sai à procura do caminho de volta à civilização.

Ex-soldado da Unidade Especial do Serviço Aéreo Britânico, Grylls é um viajante experiente. Ele já conquistou o pico do Everest, atravessou o frígido Oceano Atlântico Norte em um pequeno barco e viajou as Ilhas Britânicas de jet ski.

Para produzir o programa, Grylls viaja com dois cinegrafistas, sob ordens estritas de não se envolverem ou ajudá-lo, a não ser que ele se encontre em uma situação de altíssimo risco. A série acentua os aspectos dramáticos da luta pela sobrevivência, enquanto Grylls faz questão de demonstrar técnicas necessárias em circunstâncias extremamente difíceis.

Motivação: Alpes Italiano

Nos Alpes Italianos existia um pequeno vilarejo que se dedicava ao cultivo de uvas para produção de vinho. Uma vez por ano, lá ocorria uma festa para comemorar o sucesso da colheita. 

A tradição exigia que nesta festa, cada morador do vilarejo trouxesse uma garrafa do seu melhor vinho, para colocar dentro de um grande barril que ficava na praça central. 

Entretanto, um dos moradores pensou: "Porque deverei levar uma garrafa do meu mais puro vinho? Levarei uma de água, pois no meio de tanto vinho o meu não fará falta." Assim pensou e assim fez. 

No auge dos acontecimentos, como era de costume, todos se reuniram na praça, cada um com sua caneca, para pegar uma porção daquele vinho, cuja fama se estendia além das fronteiras do país. 

Contudo, ao abrir a torneira do barril, um silêncio tomou conta da multidão. Daquele barril apenas saiu água. Como isto aconteceu? Foi que todos pensaram como aquele morador: "A ausência da minha parte não fará falta." 

Nós somos muitas vezes conduzidos a pensar: "Tantas pessoas existem neste mundo que se eu não fizer a minha parte isto não terá importância." 

Cada um no seu dia a dia faz a sua parte para um mundo melhor ou pior.Só depende de você. 

Curiosidade: X-Mans de carne e osso???

Super-humanos de verdade

Superpoder não é privilégio apenas de personagens dos quadrinhos. Na vida real, também há pessoas com habilidades sobrehumanas espantos as que desafiam a ciência, estes tipo de "superpoder" as difere dos seres humanos comuns e são estudadas por cientistas em busca de explicações para esses dons.

A suíça Elisabeth, uma estudante de música considerada a única pessoa no planeta com um tipo raro de habilidade sinestésica (capacidade de combinar, de forma involuntária, a audição, a visão e o paladar). Assim, por meio de combinações de notas musicais, ela é capaz de ver cores e formas e até sentir aromas que se materializam em sua língua.

Outra história real é a do turco Esref, um cego de nascença que produz fascinantes pinturas de natureza viva ou morta. Mesmo sem nunca ter enxergado, ele usa cores bem definidas e desenha em três dimensões utilizando a perspectiva de três pontos, técnica que simula, por exemplo, o efeito causado quando o alto de um prédio é observado da rua.

Da Holanda vem Wim Hof, o "Homem de Gelo", que suporta as mais baixas temperaturas ao controlar sua fisiologia de tal forma que não sofre os efeitos de ulceração que o frio provoca e resulta em morte. Ele ficou mais de uma hora coberto de gelo, apenas com a cabeça de fora, garantindo mais um

 recorde mundial de banho gelado. Em outra ocasião, vestindo apenas bermuda e óculos, o holandês nadou por 50 metros em um lago congelado.

E na Alemanha, o "Senhor Cálculo" consegue resolver complicadas fórmulas matemáticas usando números com até 60 casas decimais, sem uso de calculadoras, em questão de segundos. Ele é Rüdiger Gamm, um superdotado que também possui outras habilidades curiosas, como a de falar de trás para frente.

Os Superhumanos desafiam as autoridades em genética, biologia e outros campos do conhecimento humano e projetam um novo ponto de vistas sobre a evolução da raça humana.